Sabias Junio 2024

La Semana Nacional de la Salud de la Mujer Mayo 12-18, 2024

Cada mes de mayo, a partir del Día de la Madre, la Oficina para la Salud de la Mujer (OWH) del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. (HHS) lidera la Semana Nacional de la Salud de la Mujer (NWHW). Este año, NWHW se llevará a cabo del 12 al 18 de mayo. Esta celebración tiene como objetivo resaltar los problemas y prioridades de salud de las mujeres y alentar a las mujeres de todas las edades a priorizar su bienestar físico, mental y emocional. Únase a nosotros en este inspirador viaje mientras nos sumergimos en todo lo que hace que la salud de la mujer sea tan importante.

El tema de este año está dedicado a empoderar a las mujeres para que se hagan cargo de sus viajes hacia la salud y arrojar luz sobre problemas de salud exclusivos de las mujeres. Celebramos la fuerza y la determinación de las mujeres que han tomado el control de su salud y fomentamos un entorno donde todas las mujeres se sienten apoyadas y empoderadas para hablar sobre sus necesidades e inquietudes de salud. El mensaje de NWHW 2024 alienta a las mujeres a adoptar prácticas saludables, acceder a atención preventiva y compartir sus experiencias de salud para inspirar a otros.

El tema de este año: “Empoderar a las mujeres, cultivar la salud:Celebrando las voces, el bienestar y la resiliencia” .

Cada día de esta semana de celebración destaca un tema diferente y oportuno sobre la salud de la mujer y proporciona recursos atractivos para difundir los mensajes #NWHW de 2024. Explore los temas diarios y acceda a nuestro kit de herramientas listo para usar a continuación.

Aqui esta el enlace: https://espanol.womenshealth.gov/nwhw/resources

Article sources:

https://www.womenshealth.gov/nwhw

https://www.nccc-online.org/womens-health-month/

DÍA NACIONAL DE CONCIENTIZACIÓN SOBRE EL TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT) | 27 DE JUNIO

El 27 de junio fue designado oficialmente en 2010 por los Estados Unidos como el Día Nacional de Concientización sobre el PTSD para reconoce los efectos que el estrés postraumático tiene en las vidas de quienes lo afectan.

#NationalPTSDAwarenessDay

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) tiene un efecto profundo en la vida de quienes lo padecen. Las estadísticas por sí solas son asombrosas, pero sólo pueden contar una parte de la historia. El trauma y la ansiedad asociados con el trastorno de estrés postraumático son una carga constante, inseparable de quien lo padece. Alguna vez fue una condición que se atribuía solo a los veteranos de combate que regresaban, pero cada vez más se diagnostica en aquellos que han experimentado delitos violentos o han vivido eventos catastróficos. Según PTSD United, el 20% de los adultos en los Estados Unidos que han experimentado un evento traumático sufren de PTSD.

La celebración no sólo se esfuerza por concienciar al público sino también por educar y eliminar el estigma asociado con el trastorno de estrés postraumático. Muchas de las personas con trastorno de estrés postraumático no buscan tratamiento. A veces simplemente temen las etiquetas que se le atribuyen al trastorno de estrés postraumático. Sin embargo, con apoyo y comprensión, es posible que todos comprendamos mejor los signos y brindemos una mejor atención.

• Problemas para dormir
• Reviviendo recuerdos del evento.
• Ansioso o al límite
• Evitar cosas o personas que te recuerden el evento.

Con el tiempo, estos signos pueden desaparecer. Sin embargo, si no es así, buscar tratamiento no sólo es una sugerencia, sino también una ayuda para muchos que sufren de trastorno de estrés postraumático.

CÓMO OBSERVAR EL DÍA NACIONAL DE CONCIENTIZACIÓN SOBRE EL TEPT

• Comuníquese con alguien que conozca que tenga problemas de trastorno de estrés postraumático. Hágales saber que usted se preocupa y que está ahí para ayudar.
• Obtenga más información sobre el trastorno de estrés postraumático en NIMH o VA.gov. Utilice #NationalPTSDAwarenessDay para compartir en las redes sociales.

Source for article: https://www.nationaldaycalendar.com/national-day/national-ptsd-awareness-day

Mayo es el mes de concientización sobre la salud mental 

The national Alliance on Mental Illness (NAMI) reconoce que otras organizaciones han establecido distinciones entre los diagnósticos que se consideran «condiciones de salud mental» y «enfermedades mentales». Usamos intencionalmente los términos “condiciones de salud mental” y “enfermedades mentales” indistintamente.

Una enfermedad mental es una condición que afecta el pensamiento, los sentimientos, el comportamiento o el estado de ánimo de una persona. Estas condiciones impactan profundamente la vida cotidiana y también pueden afectar la capacidad de relacionarse con los demás. Si tiene (o cree que podría tener) una enfermedad mental, lo primero que debe saber es que no está solo. Las condiciones de salud mental son mucho más comunes de lo que piensas, principalmente porque a la gente no le gusta o tiene miedo de hablar de ellas.

Sin embargo:

• 1 de cada 5 adultos estadounidenses sufre una enfermedad mental cada año
• 1 de cada 20 adultos estadounidenses sufre una enfermedad mental grave cada año
• 1 de cada 6 jóvenes estadounidenses de 6 a 17 años experimenta un trastorno de salud mental cada año
• El 50% de todas las enfermedades mentales a lo largo de la vida comienzan a los 14 años y el 75% a los 24 años.

Source: https://www.nami.org/about-mental-illness/mental-health-conditions/